晴れ つかの間【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月23日（月）

晴れ つかの間
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昨日は暖かかったですねぇ。布団も干して気持ち良かったです。今日は気温も低くなります。体調注意です。

先週は楽しかった新潟酒の陣から、現場続きの週になり、バタバタでした。急に名古屋出張もありましたし。
何とか膝も大きな問題も無く。まあ、まだ、ちょっと歩き方は変ですが。
今週は、中休みっていうか、来週の準備週間です。もう一度、使用するパソコン、システムのチェックなどします。
後、リハビリ通院、人間ドックなど体のチェックもあります。

さて、今週も今日も頑張って参りますか。
【記録グラフ】
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
かいけいぱぱ 2015/03/23 08:22 
今週は、新入社員の入社式と研修の準備で
忙しくなりそうです。
お互いに頑張りましょう！
 やぎひげ 2015/03/24 08:57 
デスねぇ。ありがたい事に忙しくなりますねぇ。
体調に注意して頑張りましょう。
きこたん 2015/03/23 08:47 
だんだん春っぽくなってきましたね
疲れが出る頃です・・いろいろセーブしながら乗り切りましょうね(^^)/
 やぎひげ 2015/03/24 08:59 
桜開花も始まりましたねぇ。
いろいろセーブですねぇ。上手くやりましょう。楽しくいきましょう。
みたお 2015/03/23 09:32 
退院ごはなんかパワフルに動いてるけど
大丈夫なの？
新潟まで行っちゃうんだねぇ（＾＾；
でも、まだ60前は大丈夫か・・・
ワシも50代はそこそこ元気だったからね～＾＾
 やぎひげ 2015/03/24 09:00 
足は動かさないといけないので、ぼちぼちやってます。
あと、筋トレをすれば良いのですが…。
まあ、無理は禁物ですね。
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