少しお掃除・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月24日（火）

少しお掃除・・・
< マッサンが・・・ 　｜　あと1週間かぁ・・... >
今朝は少しだけお掃除しました。
気になっていたリビングのカーテンを洗濯しました。
かなり、ほこりをかぶっておりました^^;
ついでに窓もお掃除。
なんかすっきりしました。
そろそろ重たい腰を上げて大掃除しなくちゃねー
【記録グラフ】
体年齢
53
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.7
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1226kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
36.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
世界平和 2015/03/24 16:39 
カーテンが綺麗になると、お部屋まで明るくなりますよね～♪
おいらも、もうちょっと温かくなったら、洗濯しよっと！！　^^;
syunfamily 2015/03/24 20:51 
＞そろそろ重たい腰を上げて大掃除しなくちゃねー
無理して、腰とか痛め無いようにして下さいね～（＾＾；
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