ペッパー【muro17さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月26日（木）

ペッパー
< 寝坊 　｜　中川さん >
ウォーキング　自宅～大塚～茗荷谷～事務所
仏像撮影20体ほど
あわや食堂　カジキマグロの照り焼き定食　玄米
市場引き続き
倉田インタビューテープ起こし
おとなの流儀やり取り
みらべる500円

野菜厚揚げ味噌スープ、鶏モモの玉ねぎ煮

【記録グラフ】
ウォーキング
110分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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