no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>芋焼酎さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年04月03日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 218 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
さつま揚げ（1人前） 76 kcal
味噌汁　油揚げ（1人前） 85.6 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
きぬ　豆腐　（1人前） 63 kcal
12時
せんべい（1人前） 50 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
大塚食品 薫り立つカレープレミアム ビーフ [箱] 220g（1人前） 248 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
ワイン（赤）（1人前） 146 kcal
清酒（純米）（1人前） 103 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
BBQ チーズ（1人前） 48 kcal
  1958 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE