no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年04月09日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1571kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
ご飯250（1人前） 420 kcal
すきやき（0.3人前） 85 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
トースト（1人前） 340 kcal
味噌ラーメン（1人前） 394 kcal
おにぎり（1人前） 202 kcal
CoCo壱番屋 ツナサラダ（1人前） 117 kcal
ミルクティー（1人前） 74.5 kcal
焼きそば（1人前） 512 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 34.7 kcal
永谷園 煮込みラーメン　みそ味（0.2人前） 91.4 kcal
  2300 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE