no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1719kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
食パン（1人前） 132 kcal
セブンイレブン 卵（0.5人前） 43.5 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（2人前） 121 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
ご飯 小（1人前） 126 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
BLT（1人前） 492 kcal
にんじんスティック（1人前） 131 kcal
鶏肉（1.1人前） 84 kcal
22時
ワイン（3人前） 219 kcal
  1719 kcal
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