no title【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月27日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スムージー（1人前） 98.8 kcal
トーストサンド（1人前） 237 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
13時
ヨシケイ イタリアンピザ（0.7人前） 244 kcal
ダイドーカフェオレ（2.3人前） 104 kcal
煎り大豆（1人前） 36 kcal
18時
ニップン チヂミ（1人前） 304 kcal
味噌汁（1人前） 59.1 kcal
21時
伊藤製パン ホテルブレッド（1人前） 138 kcal
ミルクティ（1人前） 95.5 kcal
  1401 kcal
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