no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月02日（土）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
514811点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
おにぎり（1人前） 175 kcal
厚揚げの煮物（0.3人前） 86.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
デニッシュパン（0.8人前） 253 kcal
ピーナッツバター（0.5人前） 54.4 kcal
4時
ナビスコ リッツ　１３枚（1人前） 227 kcal
8時
明治 マカダミアチョコレート（0.1人前） 46.8 kcal
森永 エンゼルパイ（0.5人前） 70 kcal
ＣＯ－ＯＰ くるみの焼きドーナツ（1人前） 83 kcal
17時
明治 マカダミアチョコレート（0.1人前） 46.8 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
18時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
クロワッサン（0.5人前） 112 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
21時
ピザ（0.5人前） 316 kcal
  1850 kcal
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