昼に両国祭りへ。ちゃんことフグ唐揚げ1個を食。食塩摂取量やや多いかも。筋トレは腹筋のみ。出かけている間、右下腿下部に軽度の浮腫（強く押して、気もち出る程度）。帰宅・夜間には改善。ここ4日間は1回/2日でK。体重60kg台保っているが、溜まっているからの可能性あり。浮腫は強まっていないから、水分の影響は少なそう。