no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月10日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
21時
チキチキ（1人前） 415 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（1人前） 6.8 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア　エメラルドマウンテン　微糖（1人前） 58.9 kcal
  3515 kcal
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