no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年05月10日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
29杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2909kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2909kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヤクルト ジョア　ストロベリー（1人前） 75 kcal
メグミルク フルーツヨーグルト（1.7人前） 112 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
アサヒ飲料 ワンダ カフェオレ [パック] 200ml（1人前） 94 kcal
12時
握り寿司（1.2人前） 701 kcal
16時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
トマトサラダ（0.5人前） 84.8 kcal
月見うどん（1.1人前） 413 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
17時
ワイン（1.5人前） 110 kcal
18時
ロイヤルホスト チョコレート（1.6人前） 251 kcal
亀田製菓 柿の種（1.3人前） 272 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
19時
ロイヤルホスト チョコレート（0.9人前） 141 kcal
なとり ビーフジャーキー（0.9人前） 41.9 kcal
  2909 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE