no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月12日（火）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
337954点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
そば（1人前） 306 kcal
16時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
ミスタードーナツ ブルーベリーマフィン（1人前） 251 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
17時
レーズンパン（0.8人前） 151 kcal
バター（0.5人前） 48.4 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
ごはん　小（1人前） 151 kcal
かぼちゃ（1人前） 63.7 kcal
いわし（1人前） 54.3 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
あさりの酒蒸し（0.4人前） 14.5 kcal
21時
マクドナルド カルピス S（1人前） 109 kcal
  1281 kcal
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