no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 120（1人前） 202 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
ご飯（1人前） 252 kcal
玉子焼（0.5人前） 94.5 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
きゅうりのナムル（1人前） 31.8 kcal
しいたけ煮（1人前） 56.9 kcal
唐揚げ（0.1人前） 38.1 kcal
吉野家 豚丼 並盛（1人前） 604 kcal
モヤシサラダ（0.3人前） 68.6 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
パプリカ炒め（0.3人前） 71.1 kcal
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
23時
明治乳業 アクアブルガリア [ペットボトル] 500ml（1人前） 95 kcal
飴（5人前） 58.5 kcal
  2124 kcal
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