2,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月21日（木）

2,000
< 5,000 　｜　40,000 >
目黒カレー　　　　1,000
LFカフェ　　　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
63.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
3.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
モスバーガー ラッシー（1人前） 135 kcal
コーヒー（5人前） 32 kcal
亀田製菓 柿の種（0.7人前） 270 kcal
チョコレート（0.7人前） 312 kcal
15時
カレー（0.7人前） 682 kcal
伊藤園 チャイ（1人前） 175 kcal
20時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
敷島製パン 黒糖（1人前） 102 kcal
  1774 kcal
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