やるべきことがたまりすぎ【reitanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月27日（水）

やるべきことがたまりすぎ
< 疲れてきた 　｜　調子が悪い >
【朝ごはん】
シーチキンごはん
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
やるべきことがたまりすぎてやりたいことがわからなくなってるので
やるべきことをきっちるやろう
あとベース練習したくない
ダイエットしなきゃなのに自炊する暇がなぁい

【記録グラフ】
食事の記録
1053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
はごろもフーズ シーチキン New Lフレーク（0.5人前） 68 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
12時
南蛮（1人前） 572 kcal
22時
そぼろごはん（1人前） 295 kcal
  1053 kcal
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