no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月31日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング
3km
ジョギング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
882kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
鶏の照り焼き（1人前） 413 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
21時
日本ハム シャウエッセン（3人前） 180 kcal
大豆そうめん こんにゃく麺（1人前） 27 kcal
めんつゆ（ストレート）（1人前） 26.4 kcal
  882 kcal
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