今年も梅酒つくりの季節がやってきました。【よろずや７７さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月07日（日）

今年も梅酒つくりの季節がやってきました。
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今年も梅酒つくりの季節がやってきました。 画像1
今年も梅酒の季節がやってきました〜。

ということで、さっそく梅５キロ分作りました。

梅１キロに対して焼酎・ブランデー１，８Ｌ、氷砂糖５００グラムで作ってます。

両脇の大きいビンのが焼酎で
真ん中の小さいビンのがブランデー仕様です。

今年はあと梅２キロ分作って終わる予定です。

去年たくさん作ったので、今日作ったのを飲み始めるのはおそらく来年の２月以降になると思います。

美瑛ヘルシーマラソン最後のランニング練習も無事に終わりました。

時間は５，７２６㎞を３７分１０秒ほど。

当日もこれくらいのペースで走れればいいなと思います。

疲れを残さないようにストレッチなどで当日を迎えようと思います。

【記録グラフ】
ランニング
37.1分
ランニング（分） のグラフ
 		ランニング
5.716km
ランニング（km） のグラフ
 		万歩計
8946歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hiro37829 2015/06/07 20:16 
練習お疲れ様でした(о´∀`о)
もう来週なんですね～
気持ちよく走れるといいですね。
うちでも梅酒を作りますが今年は前のが残っているのでやめました。
ブランデーでやるのはじめて聞きました～
 よろずや７７ 2015/06/07 22:26 
こんばんは、お店に行くと果実酒用のブランデーが売ってます。
焼酎より４００円くらい高いですが、それなりに美味しいですよ。

果実酒用の泡盛とか日本酒もありますが、結構高いです。

来週日曜がいよいよ本番です。
頑張ります！
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