no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月07日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
52.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1541kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2891kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯200（1人前） 336 kcal
浅漬け（1人前） 13.5 kcal
Pasco コーヒー（1人前） 385 kcal
トースト（1人前） 356 kcal
12時
焼きそば（0.5人前） 182 kcal
カツ丼（0.5人前） 440 kcal
13時
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
18時
蟹玉（1人前） 365 kcal
わかめスープ（1人前） 35.8 kcal
甘酢（1人前） 37.2 kcal
ご飯（1人前） 588 kcal
  2891 kcal
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