no title【たけっちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月13日（土）

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【記録グラフ】
コーヒー
0杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
8007歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー。
2651kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
食事の記録
2651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
株式会社サンエス チョコレートパン（1人前） 320 kcal
丸大食品 ミートボール　トマトソース（0.4人前） 45.2 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（0.2人前） 26.2 kcal
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 中華風しょうゆスープ [カップ] 25g（1人前） 92 kcal
夏みかん（0.5人前） 44 kcal
13時
昼（1人前） 946 kcal
サブウェイ タマゴサラダ（1人前） 103 kcal
14時
江崎グリコ プリッツ（1人前） 177 kcal
15時
するめ（1.5人前） 132 kcal
19時
東洋水産 マルちゃん ソーセージ L [袋] 85g（2人前） 242 kcal
23時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
サンマルクカフェ 卵サンド（0.5人前） 249 kcal
  2651 kcal
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