no title【卵裸らんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月15日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
471kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 1本満足（1人前） 190 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
伊藤ハム キリ （ポーションタイプ）（1人前） 61 kcal
COOP おさかなソーセージ（1人前） 35 kcal
ダノンジャパン ダノンビオ（1人前） 70 kcal
亀田製菓 亀田のカレーせん [袋] 18枚（1人前） 88.6 kcal
10時
リプトン ピーチティー　〔紙パック〕500ml（0.5人前） 25.5 kcal
  471 kcal
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