no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年06月20日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
30杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2708kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トマトジュース（1.5人前） 51 kcal
スターバックスコーヒー カプチーノ（1人前） 70 kcal
カレーライス（0.2人前） 181 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
明太子（0.2人前） 46.7 kcal
鮭（0.3人前） 44.3 kcal
ヤマダイ スープ（0.5人前） 85.5 kcal
ウインナ（1.4人前） 89.9 kcal
11時
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
松屋 とろろ（1人前） 40 kcal
13時
まんじゅう（2人前） 297 kcal
オイシス カステラ（0.7人前） 158 kcal
トップバリュ 缶コーヒー（1.3人前） 45.5 kcal
17時
サントリーフーズ ダカラ（0.8人前） 68 kcal
20時
親子丼（1人前） 498 kcal
ファーストキッチン フライドチキン（1人前） 230 kcal
マスヤ おにぎりせんべい 28g（2人前） 266 kcal
  2708 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE