珈琲大好きっ!【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月24日(水)

珈琲大好きっ!

< 玄米ごはん。  | 男性の美意識。 >
珈琲大好きっ! 画像1


FBでいくつかのグループに入っているけど、そのひとつが珈琲好きな人のグループ。
最近は、毎朝、コーヒーメーカーでカップ2、3杯分を淹れる。
残ったら冷蔵庫に入れて、日中に牛乳と混ぜて飲んでいる。

スタバでコーヒー豆を見てたら、ずいぶん高いなって思った。
たしか120グラムくらいで2500円くらいした。
もったいないのでUCCブランドで我慢している。
マイルドで濃い目が好き。

きょうの朝ごはんは玄米、もずく、チキンのサラダ、コーヒー。
ちっとも痩せない。
夏太りする人の9割がそのまま秋から冬にかけて更に太るのだそうだ。
いやー。。

きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。





【記録グラフ】
体重
45.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
たわし68 2015/06/24 07:29
オイラも、毎朝ドリップコーヒーです。
特にこだわりはありませんが、
家内に聞いておきます(^^)
 asakomam 2015/06/24 13:48
たわしさん

そうです、たわしさんには珈琲のイメージがあります。
毎朝、おいしいコーヒーで1日が始まりますね。。

ガーベランコ 2015/06/24 09:43
ドリップコーヒー、美味しいみたいですよね。私はあまり飲まないのですが、実家にブルックスのコーヒーがありますよ。
和食ご飯に切り替えたんですか「まごわやさしい」の料理でやせるそうですよ。
まめ、ごま、わかめ、やさい、さかな…塩分増えすぎないようにしないとね。
 asakomam 2015/06/24 13:51
ガーベランコさん

珈琲はかなり大人になってから好きになりました。
なーんか癒されるんです、ほーーーーっとしますよ。
最近は和洋中関わらず、食欲に負けて、食べ過ぎていますよ^^

,kyu@ 2015/06/24 09:57
私もコーヒー大好きです
もっぱらボトルコーヒーですけどね
 asakomam 2015/06/24 13:52
,kyu@さん

うん、,kyu@さんもコーヒー好きっぽいイメージがありますよ。
至福の時ですね^^

DENCHIクン 2015/06/24 13:20
私が定時制高校に通っていたこともあって、放課後に立ち寄るというと喫茶店くらいしかありませんでした。
その頃はいろいろ産地を試して飲んでいました。
今はペットボトルのコーヒーを目覚ましに飲んでるという堕落っぷりです(笑)。
 asakomam 2015/06/24 13:53
DENCHIクン

そうねえ、夜遅く、ましてやお酒飲めないから、喫茶店かなあ。
わたしの時代は昼間っから、お酒の飲める喫茶店もありましたよー^^
また、おいしいコーヒーに目覚めてくださいね。。

みたお 2015/06/24 13:28
ワシはアイスコーヒー派だなぁ~^^
Ba様は毎日ホットコーヒーを飲んでたよ^^
大正3年生まれなのにコーヒー好き!
だから、おばあちゃんだからってお茶が出てくるとガッカリしてた(笑)
 asakomam 2015/06/24 13:54
みたおさん

ホットコーヒーは香りがいいです。
アイスコーヒーの良さは、わたしにはまだよく分からないんです、ジュースみたいな感覚で飲んでます^^

無財の七施 2015/06/24 15:07
コーヒー好きなんですね、ぼくは、コーヒーのあじさっぱり分かりません。
ボトルコーヒーで飲んでます。
 asakomam 2015/06/24 23:51
ゆうちゃん

わたしも、コーヒーが美味しいなって、最近なんですよ。
工夫して、安いコーヒーを美味しく、いれてます。
syunfamily 2015/06/24 16:00
>120グラムくらいで2500円くらいした。
高いですね~~@@
東京本社にいた時は、ビルの中にスタバがあり~社員は毎日飲んでいましたが~
私は、あまり~美味しいとは思いませんでした~(--;
Blendyのモカブレンドが、安くて口に合います~~(^^)/
 asakomam 2015/06/24 23:53
syunさん

うん、テイクアウトのスタバは、わたしもあまり好みません。ブレンドのショートを買いますが、高いです。
鉄瓶 2015/06/24 16:24
スタバの珈琲豆の粉ってそんなに高いのですか?
舐めてますね、客を。
私が今飲んでいる珈琲は
180gで330円。
https://lh3.googleusercontent.com/apsjIKh4gqAqukjrUpqn9QXAwSaJqxc2zw3G...
今日も午前中になでしこを見ながらサンドイッチと一緒に3杯程飲みました。
やっぱ、ドリップ珈琲はうまいです。(^^ゞ

【ちっとも痩せない。】って
玄米だろうがなんだろうが炭水化物(糖質)をたっぷり食べているうちは
痩せませんよ。(‥;)

 asakomam 2015/06/24 23:56
鉄瓶さん

ネームバリューかしら?
根強い人気を誇っています、娘がよく利用してますよ。
わたしは、パンとごはんは止めれないです、ダイエット向きじゃないかも。
雲爺 2015/06/24 23:28
FBでは、同じグループかもしれませんね。
よろしくおねがいします。
 asakomam 2015/06/24 23:57
雲爺さん

そうですか!
わたし、あちらは本名で出ていますが、何気に宜しくお願いします!
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