no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
デニーズ カンパーニュ（0.5人前） 143 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
アメリカンチェリー（5人前） 33 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
さくらんぼ（5人前） 15 kcal
4時
麦茶（1人前） 2 kcal
5時
麦茶（1人前） 2 kcal
おしるこ（1人前） 322 kcal
18時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
カスタードワッフル（2人前） 205 kcal
19時
飴（3人前） 35.1 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
なめこ汁（0.3人前） 24 kcal
大根葉きんぴら（0.5人前） 24.9 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
ひじき煮物（0.3人前） 41 kcal
  1353 kcal
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