旅行記【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月27日（土）

旅行記
< 時差ボケ？ 　｜　息子夫婦は夏休み >
１日分書くのに２時間くらいかかる＞＜；

観光地の事を間違って書いたら行けないし、ネットで正確な名称を調べたり・・・・

ベネチアのゴンドラ、動画です＠＠

https://www.youtube.com/watch?v=K-rsccjgswg

【記録グラフ】
体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
スムージー（1人前） 101 kcal
トーストサンド（1人前） 301 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
9時
がってん寿司（1人前） 800 kcal
13時
メカブ雑炊（1人前） 252 kcal
カフェオレ（1人前） 144 kcal
  1683 kcal
食事レポートを見る
コメント
じむのぺ 2015/06/28 01:42 
お仲間さん達との旅行でしたか
夫婦で参加より楽しかったのでは…
イタリア旅行のスケッチはないですか？
見てみたいですよ〜(*^^*)
 rokurou 2015/06/28 15:33 
じむのぺさんを見習って、写真見ながら描いてみたいと思って＾＾；
何時の事やら＾＾
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