有りがたいけど・・・【いつも元気さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月10日(金)

有りがたいけど・・・

< 体内時計  | no title >
トイレの便座が壊れて、水漏れを起こしていたので買い換えることにした。
ネットで注文し、取付は夫に頼んだ。
先月末に注文し到着まで1週間程度かかると表示されていたのに、翌日に到着。
今月に入って夫の休みは11日まで無いので取付できずに梱包されたまま置かれていた。

昨夜11時頃帰宅、私はすでに就寝。
ご飯を食べてる姿を確認したが声もかけずに再度就寝

夜中、目が覚めると何かゴソゴソ音がしている
トイレあたりからだ。

ああ~ 明日の朝はゆっくりだから便座の取付してるんだと思いながら何でこんな時間から?
静かな作業ならいいが、かなりうるさい
時間もかなりかかっている。
取り付けが終わった頃を見計らってトイレに行こうとトイレを我慢していたが終わる気配がない。
3時、もう我慢出来ず別の階のトイレに行こうと下りて行き一声かけ
「何かできることある?」
「今のところ大丈夫」
ここは、起きて見ているべきなのだろうが私は明日仕事だし。

私室に戻って寝ようと思っても、作業の音と猫の運動会でうるさくって寝られない。

4時20分 少し早いが起きるか。
やっと作業が終わったらしくシャワーの音がする
猫もやっと就寝時間に入ったようだ。

付けてくれたのは感謝するけど、次の休みの日中でもよかったんじゃあないの "(-""-)"

【記録グラフ】
体年齢
37
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
筋肉率
29.3%
筋肉率(%) のグラフ
基礎代謝
1149kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
15278歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
49.9kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
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