no title【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月18日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
803kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スムージー（1人前） 65.3 kcal
ご飯（0.7人前） 165 kcal
味噌汁（1人前） 20.9 kcal
9時
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
12時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
のりの佃煮（1人前） 15.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
黒砂糖（0.7人前） 49.6 kcal
いきなり団子（1人前） 170 kcal
  803 kcal
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