no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ぶどう（0.4人前） 30.7 kcal
桃（0.5人前） 28 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
14時
いなり寿司（0.7人前） 274 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
シャケおにぎり（1人前） 210 kcal
マンゴー（0.3人前） 48 kcal
16時
クラッカー（5人前） 86.1 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
明治 マカダミアチョコレート（1人前） 55 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
17時
クラッカー（5人前） 86.1 kcal
日清 カップヌードル　チリトマト（1人前） 350 kcal
18時
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
  1392 kcal
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