no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
4時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
焼き厚揚げ（0.5人前） 57.8 kcal
はんぺん（0.5人前） 47 kcal
じゃがいた（1人前） 165 kcal
プロセスチーズ（0.3人前） 20.3 kcal
5時
大山乳業農業協同組合 エクレア（1人前） 108 kcal
6時
ぶどう（0.2人前） 15.3 kcal
すいか（1人前） 64.8 kcal
15時
ヤクルト ヤクルトカロリーハーフ（1人前） 25 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
バターケーキ（1人前） 266 kcal
ところてん（1人前） 23 kcal
18時
クラシエ かき氷バー いちご（1人前） 45 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
マルゲリータ（1人前） 558 kcal
枝豆（0.5人前） 16.8 kcal
  1536 kcal
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