no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年08月06日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
連日、朝シャワー

【記録グラフ】
就寝時刻
22
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
天ぷらそば（ごぼう天）（1人前） 452 kcal
12時
デリカトップ 松花堂弁当（さわら）（1.2人前） 716 kcal
シャーベット（ゆず）（1人前） 50 kcal
18時
とんかつ（1人前） 584 kcal
から揚げ（3人前） 213 kcal
ごはん（1人前） 420 kcal
  2436 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE