就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2015年08月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（8月）

8月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 25 +1   1.5 no title  
8月2日(日) 26 +1   2.5 no title  
8月3日(月) 24 -2   0.5 no title  
8月4日(火) 22 -2   -1.5 no title  
8月5日(水) 20 -2   -3.5 no title  
8月6日(木) 22 +2   -1.5 no title  
8月7日(金) 26 +4   2.5 no title  
8月8日(土) 24 -2   0.5 no title  
8月9日(日) 24 0   0.5 no title  
8月10日(月) 24 0   0.5 no title  
8月11日(火) 22 -2   -1.5 no title  
8月12日(水) 22 0   -1.5 no title  
8月13日(木) 22 0   -1.5 no title  
8月14日(金) 22 0   -1.5 no title  
8月15日(土) 25 +3   1.5 no title  
8月16日(日) 26 +1   2.5 no title  
8月17日(月) 22.5 -3.5   -1 no title  
8月18日(火) 26 +3.5   2.5 no title  
8月19日(水) 24 -2   0.5 no title  
8月20日(木) 22 -2   -1.5 no title  
8月21日(金) 24 +2   0.5 no title  
8月22日(土) 26 +2   2.5 no title  
8月23日(日) 22 -4   -1.5 no title  
8月24日(月) 26.5 +4.5   3 no title  
8月25日(火) 23.5 -3   0 no title  
8月26日(水) 22.5 -1   -1 no title  
8月27日(木) 25.5 +3   2 no title  
8月28日(金) 25 -0.5   1.5 no title  
8月29日(土) 23.5 -1.5   0 no title  
8月30日(日) 25 +1.5   1.5 no title  
8月31日(月) 24 -1   0.5 no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 23.8 （先月：23）
増減値（今月） 0 （先月：1.5）
最高値（今月） 26.5 （先月：25.5）
最低値（今月） 20 （先月：20.5）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 23.9
増減値 -18
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）