ラウンド【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月08日（土）

ラウンド
< カーテン洗濯 　｜　ジム1回目 >
午後からまったりハーフ。

強い陽射しもなく、
時折、涼しい風も感じられ、
ましてや、信じられないほどに混んでもなく、
マイペースでラウンドできた！

ストレスレス。
スコアもまとまる。満足。
【記録グラフ】
基礎代謝量
1163kcal
基礎代謝量（kcal） のグラフ
 		ゴルフラウンド
2.5時間
ゴルフラウンド（時間） のグラフ
 		英語学習
80分
英語学習（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		推定骨量
2.3kg
推定骨量（kg） のグラフ
体水分率
48.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
19.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
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