進化しちゃった～!!【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月16日（日）

進化しちゃった～!!
< 悩みがいっぱい?? 　｜　お出かけですか～♪ >
進化しちゃった～!! 画像1

「１５分×２セット」

まっ、私にはこのくらいがちょうどいいかな^^。


バランスボールも使いながら、地味～に「ながら中～♪♪」　　　(*'ー'*)ふふっ♪





あぁ～ん、いつの間にかスマートになってたよ。　(笑笑)

http://item.rakuten.co.jp/109oasis/e-nagara-smart/



バタバタで、お夕飯はつまみ喰い程度。
カロリー書き込んじゃったモン勝ち、、、になれるかな～。
【記録グラフ】
万歩計
884歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
19時
1日の摂取カロリー（1人前） 1531 kcal
  1531 kcal
食事レポートを見る
コメント
yukatroll 2015/08/17 09:16 
re-faでコロコロした回数かな。
ココ見て、あたしも慌ててコロコロしたわよ。
ウフフフフ。

土曜日のアド街を見て、
前にmomoちゃんがupしていたツタヤの場所がやっとわかった。
駅前にステキなモールとかできて、ずいぶん変わったんだね。
住んでみたいなぁ。。。って、高校生の時ぶりに思っちゃったよ。
まほろからもすぐだしね(^.^)/
 mommomo 2015/08/18 10:06 
観た、観た～♪ 私も^^。

同じようなショッピングモールはいくらでもあるのに、あの場所だからかな、、、何か魅力的なんだよね。
湘南のなせる技か。   ( =＾ω＾) ﾌﾌｯ

あまり海に近いと潮風にやられるし、、、なんて夢描いたよな～♪
ほどよい街感と自然が共有してる街、いいよね。
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