台風１５号の影響で朝から風雨荒れ模様【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月25日（火）

台風１５号の影響で朝から風雨荒れ模様
< 晴れのち曇り 　｜　曇りのち晴れ >
【朝ごはん】 まめごはん１００ｇ　野菜煮込みハム入り汁　ヨーグルト３杯　菓子パン１個

【昼ごはん】インスタントカレーとろろ入り

【間食】 菓子パン１個

【晩ごはん】ごはん３０ｇ　インスタントラーメンキャベツ多め

【夜食】

【今日の感想】天気悪く　外出せず

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