９月２６日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月26日（土）

９月２６日
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お昼はコーンドッグ。


タバコ買ってマルカイ。


夕飯はクリームシチュー。

暑いので米は食べたくない。
【記録グラフ】
体重。
71.5kg
体重。（kg） のグラフ
 		食事の記録
1148kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
サークルK サンクス アメリカンドッグ（1人前） 239 kcal
20時
トップバリュ 食パン　８枚切（2人前） 236 kcal
豚肉のクリームシチュー（1人前） 673 kcal
  1148 kcal
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