お休みの日【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月26日(土)

お休みの日

< お城の朝  | no title >
【今日のできごと】
週末のお休みはのんびり出来るのが嬉しいです♪
特に、朝・・・子供たちを起こして学校の準備をしなくても良いってのが、
何とも気が楽!!
のんびりした朝を迎え、スクワットを休み休み120回して、
その後、夫の運転で中華系スーパーへ。
中華系スーパーでは、現地のスーパーでは手に入らない日本のものも買えるので助かります。
何よりも、ロンドンまで出ずに済むのが嬉しい。
ロンドンまで行くと交通費だけでもバカになりませんし、
普段、田舎暮らしの私・・・ロンドンの人混みを考えるだけでウンザリしてしまいます。
中華系スーパーでは、お米やお味噌、キムチ、韓国海苔、醤油やミリン等の調味料、
白滝や豆腐、チョイサムや大根、袋入りのインスタントラーメン、お菓子等を買いました。
でも・・・日本のものは高い!!・・・醤油とか、キッコーマン=高級品です。
なので、私はいつもタイのを買います。
醤油に拘りがある訳でもないし、味もそんなに違わない?!ような気がするし、
何よりも安いし・・・タイママ友の影響もありますが、醤油はこれで満足です。
中華系スーパーの後は、卵や果物等ちょっとしたものを買いに、地元スーパーのセインズベリーズへ。
その後、マクドのドライブスルーでランチを買い、家に帰って食べました。
こちらのマクドも期間限定で色々なバーガーを出しています。
今回はメキシカンがテーマのちょっとスパイシーなバーガー?!
食べてみたけど、余り美味しくなかったな。。。
マクドは日本の方が美味しいような気がします。
KFCは夫や子供たちの意見ではイギリスの方が美味しいということでしたが。。。
でも、KFCに関しては、チェコで食べたのが美味しかったなぁ~というのが私の意見です。

【今日の感想】
スクワット 120+60回

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
34.7%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
3798歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
56.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
milosilo21 2015/09/26 23:58
>普段、田舎暮らしの私
何か 凄くのどかなイギリスの田園風景が 頭の中に広がりました
綺麗なんでしょうねぇ そして それにマッチした家々
素敵なイメージが・・
 Eli! 2015/09/27 00:12
コメントありがとうございます。
私が住んでいるところはファームが近くにあり、
たまに馬に乗っている人を見たりします。
のどかで子供たちには良い環境だと思います。


xAKIx 2015/09/27 16:25
ワールドワイドな食文化の一端を見せていただいたようで、面白く拝読しました^^
こちらは醤油は100円~200円程度の物という認識ですが、そちらでは様変わりなんですね~。
利きマクドも面白い(笑)基本メニューからして違うからご当地バーガーになっちゃうんですね^^
食べる機会があれば、食べ比べてみたいです♪
 Eli! 2015/09/28 01:31
コメントありがとうございます。
ハイ、こちらでは・・・というか、少なくとも私には・・・
キッコーマンの醤油は高級品です。笑
最近では値段も確認せず、タイのお醤油を手にとっているので、
いくらするのかさえ把握していません。。。苦笑
KFCは夫や義両親、子供たちの意見を聞いてみると、
日本のよりイギリスの方が美味しいらしいです。
・・・が、私にはよく分かりません。
KFCは好きですが、帰国した時、KFC全く食べなかったので。
久々の帰国だったせいか?!在日中は全くKFCに魅力を感じませんでした。笑
でも、世界各国で食べ比べてみるのは楽しいかも知れませんね♪
syunfamily 2015/09/27 18:45
>日本のものは高い!!・・・醤油とか、キッコーマン=高級品です。
大変ですね~~(^^;
マクドもKFCも、その国にあった味付けなんですね~~(^^;
 Eli! 2015/09/28 01:37
コメントありがとうございます。
そうなんですよ・・・意外なところ?!で、大変です。苦笑
帰国した時に、百均でお好みソースを見つけた時は感激しました。
同じサイズでも、イギリスで買うと・・・£3位?!(今、円安なので約500~600円)です。
そんなんなので、帰国した時、百均ではトータルで1万近く使いました。苦笑
ミーシャ☆ 2015/09/28 18:05
日本のものは高いんですか。
調味料とか必需品だから、大変ですね。
郊外だと野菜や果物は新鮮なものが手に入りそうですね!
 Eli! 2015/09/29 02:50
コメントありがとうございます。
そうなんです・・・日本のものは高いですね。
中国や韓国、タイなどの東南アジアの食品や調味料を売っているのですが、
日本のは本当にどれも高いです。
日本自体、物価が高いから当たり前なんでしょうねぇ。。。
>郊外だと野菜や果物は新鮮なものが手に入りそうですね!
たまに、無人販売みたいな感じで卵とか売っていますよ~。
きっと産みたてで、新鮮です◎
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