a_moonさん
最新の記録ノート
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15年10月15日（木）
【N】MuayThai-K.Boxing-TKR |
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打ち合わせ先から直行したので早い時間にミットをしてもらえた。
しかし、外食フランス料理やのランチがすごい量（自分で盛りました）で
体重も爆増！！やばい。
Lさん：ローからミドルの連続はあってもミドルからローはない
Nさん：ジャブ から相手の攻撃 避けて左ミドルの時の足さばき。右足右横、左足後ろに下げて。
あとでビデオみてだめだめ。
ガードとか攻撃のスピードとか。
ビギナークラスに参加。ストレッチは久しぶりなのでためになった。が運動量が少なく寒くなる。
からの
キッククラス。
サンドバックの膝連打はやはり苦手。案の定、終わった後の帰りに膝が痛くなる。強打してないのにだ。これはもうしょうがないな。。。
TKRはやっと覚えられた！！＼(^o^)／
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