no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月18日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
食パン（1人前） 52.8 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
にんじんスティック（1人前） 131 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
ピーマン（1人前） --- kcal
第一屋製パン㈱ メロンパン（2人前） 420 kcal
レバー（1人前） 64 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
oto まぐろ（1人前） 125 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
クッキー（2人前） 128 kcal
  1616 kcal
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