ジョギング ノー モア【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月22日（木）

ジョギング ノー モア
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最近、朝のジョギングをサボっていたら、朝の犬の散歩を任命された…

もうこれで朝ジョグすることもないかな。

そう言えば、最近、泳いでないし、自転車も乗っていない…

今まではエクササイズでストレス発散をしていたか、これからは犬に癒してもらうか…

【記録グラフ】
起床時刻
5.25
起床時刻（） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2015/10/22 13:55 
ワンコは癒されるよねー♪
あ！久しぶり！元気だったー？(笑)
 ぜっとん 2015/10/22 21:59 
何とか生きてますよ〜
最近のマイブームは、「犬の散歩」「ボーイスカウト」「英会話」
すっかりスポーツ系が抜けとります(^^)/
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