軽躁【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月08日（日）

軽躁
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ちょっと寝た
雨だし、ダラダラ過ごす
洗濯、買い出し、なんか落ち着かない
今、１：４７
もう明日になってる

眠剤２個とリスパ１本も飲んだのにね

さて、寝よう
やばい、上がったしまう
寝よ
【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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