明日の増加を最小限に抑えるためのイメトレ【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月13日（金）

明日の増加を最小限に抑えるためのイメトレ
< 歳には勝てないアラ... 　｜　no title >
前にも書きましたが、明日は父上と、今遊びに来ている叔母の誕生日を一気に祝いまーす！
ちなみに去年亡くなったおじいさんの誕生日も明後日で、しかも月命日が明日。
てことで無理矢理理由をつけて明日開催なんだよね笑
要はみんなお酒が飲みたいんだろう爆笑
最近母親もちょっと良さそうだから、お酒飲めるかなー？

予定では、うちではお馴染みスーパーのパック寿司を買ってきて、
私の行きつけのケーキ屋で、予約してた母上の大好きな生デコケーキを受け取る！
↑普通は誕生日の人の好物だけどね。なぜか母上の意見を通すあたりが私。笑
あ、予約してたの5号だったんだけど、やるならパーっとやろうぜ！ってことで
6号にかえました。←理由はどうあれ自分が食べたい

あとは何作るか考え中！！自分用に肉料理は必ず作らねばネバー。
さーて明日は太ろう！！嫌だけど！！食うのは好きだ！！太るのは嫌だけど食うのは好きだ！
そして明後日に後悔だ！！後悔を公開だ！！うまいこといった。拍手。

【記録グラフ】
食事の記録
1217kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
豚ロース（1人前） 263 kcal
たくあん（2人前） 30.7 kcal
ウインナー（3人前） 193 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
柿（0.5人前） 39 kcal
Q.B.B ベビーチーズ ブラックペッパー入り（2人前） 102 kcal
12時
豚ロース（1人前） 263 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
亀田製菓 ハッピーターン（1人前） 20 kcal
17時
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
卯の花（1人前） 118 kcal
  1217 kcal
食事レポートを見る
コメント
やぎひげ 2015/11/13 11:25 
楽しみだねぇ。腕によりかけて、ご馳走作るべ。
食べるに理由なし！
syunfamily 2015/11/13 17:24 
＞そして明後日に後悔だ！！後悔を公開だ！！うまいこといった。拍手。
あっははは～～座布団１枚～～（＾＾）/
みたお 2015/11/13 19:11 
食っちゃえ！
食っちゃえ～♪
天高くゆぴこ肥ゆる秋～♪
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