no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月17日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1085kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
イワシの梅煮（1人前） 139 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
シャケ（1人前） 110 kcal
食パン（1人前） 106 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml（1人前） 96 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
セブンイレブン シュークリーム（1人前） 222 kcal
  1085 kcal
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