no title【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
豚ロース（1人前） 263 kcal
大根のきんぴら（0.2人前） 70.7 kcal
ウインナー（3人前） 193 kcal
チーズオムレツ（1人前） 214 kcal
12時
ういろう（1人前） 73.2 kcal
大根のきんぴら（0.5人前） 177 kcal
17時
さばの味噌煮（1人前） 361 kcal
  1351 kcal
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