no title【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月27日（金）

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【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.95kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ウインナー（3人前） 193 kcal
チーズオムレツ（1人前） 214 kcal
豚ロース（1人前） 263 kcal
大根のきんぴら（0.5人前） 177 kcal
12時
大根のきんぴら（0.5人前） 177 kcal
明治 ミルクチョコレート（4人前） 112 kcal
21時
あんかけ焼きそば（0.5人前） 269 kcal
  1404 kcal
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