カレンダーもあと１枚!!【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月01日（火）

カレンダーもあと１枚!!
< ―６.５ｃｍ 　｜　寝なきゃ、起きなき... >
カレンダーもあと１枚!! 画像1 カレンダーもあと１枚!! 画像2 カレンダーもあと１枚!! 画像3

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　ごめんなさ～ぃ!!　
　昨日はスマホも開けられないくらい忙しくて、書きっぱなしの日記(毎度か^^;)後日ゆっくり。
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と言うことで(?!)、今日は友人と元町・山手散策。

西洋館で今日からクリスマスの飾り付けが始まります。　グッドタイミング～♪♪
http://www2.yamate-seiyoukan.org/events/keyword/xmasWorld

コーラスのメンバーが習っている先生が担当する館があるということなので、覗いてこれたらいいな。


先日一緒だった子は「ガンガンガシガシ!!」　今日お供する子は「のんびりのびのび♪」


消費するエネルギーも違うだろうな、、、^^
【記録グラフ】
万歩計
10188歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2490kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.15kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
1日の摂取カロリー（1人前） 2490 kcal
  2490 kcal
食事レポートを見る
コメント
milosilo21 2015/12/01 08:28 
だよね~　☆　時の経つ速さに 付いて行けてない私
ma･m.momoさんも　毎日　色々　お忙しそうで~ ☆
土曜日に　横浜に行くので楽しみ~~~☆
 mommomo 2015/12/02 17:53 
歳を重ねるごとに早くなる気がします^^;。

クルーズがメインかな??
横浜、、、堪能してくださ～ぃ♪♪
yukatroll 2015/12/01 09:35 
いいねぇ。。。西洋館。
美しいなぁ。
そして、寒いだろうなぁ。
でも、ちょっと。。。夜に行ってみたいなぁ。
 mommomo 2015/12/02 17:54 
夜はまたいいよね。

昨日も友達と横浜で生まれてよかったね～♪、、、って。 (笑笑)
ボンド８８ 2015/12/01 18:46 
忙しそうですね。
それでなくてもせわしない１２月です。
お体気をつけて乗り切りましょう♪
 mommomo 2015/12/02 17:56 
遊びじゃね～、、、苦笑

ありがとうございます。
今年の〆は体力づくり⁉、せっせと歩いてます。
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