ヴォーカル三人娘【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月03日（木）

ヴォーカル三人娘
< 寝なきゃ、起きなき... 　｜　何がオススメですか... >
ヴォーカル三人娘 画像1 ヴォーカル三人娘 画像2

私たちもこんなんかな～♪　(笑笑)


昨日はよく歩いてよく歌って、汗かいた。　スッキリしたくて、昼下がりのお風呂。。。(／▽＼)♪
お化粧落としちゃったら買い物行く気にならず、夕飯は天ぷらにお蕎麦。

揚げてる人は食べられなくなる、、、な～んて私には無縁^^;。

これだからね、なかなか痩せられません。



今夜は横浜でバンド練習。 また呑むのかな、呑むよね～。。。(苦笑)



★　久々に朝のんびり、掃除する気分でもなく取り合えず何かやった感(??)を♪と、買い置き食材チェック。
　　賞味期限切れもなく、よし。よし。
【記録グラフ】
万歩計
12098歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.05kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
1日の摂取カロリー（1人前） 2066 kcal
  2066 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2015/12/03 08:04 
横浜のネイちゃんは綺麗だからなぁ
 mommomo 2015/12/03 10:23 
ふふふ。　性別は一応女子ですが、、、^^。

おじさん化しないようにしないとね♪　　　(??-ω-)ｩﾝｩﾝ
きこたん 2015/12/03 12:56 
momoちゃん、お酒強くなったのかな・・・？
日々鍛えてるって感じ～(#^.^#)
 mommomo 2015/12/04 08:44 
回数は増えたんだけど、、、^^;。

カラダカラの皆さんみたいに、底無しにはなれないよ～。 (苦笑)
,kyu@ 2015/12/03 14:35 
この頃すっぴんばかりで。。。それでも外出しちゃう
私です、もう少し女子にならないと
 mommomo 2015/12/04 08:45 
どうしてもスッピンの時はマスクします^^。

この歳になると、メイクも服着る感じなのかな～♪ (笑笑)
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