今朝の体重【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月12日（土）

今朝の体重
< 足が痛い 　｜　ここ数日散歩休み >
減ってない。体脂肪は16.4％（家での計測）。筋肉もちょっとだけ増えている（気がする）。脚はまだだるさが残ってる。そして今日もなんだか眠たい。

目が乾燥するなー。辛い。

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