散歩歩数【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月20日(日)

散歩歩数

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今朝の体脂肪率17.1%(家での計測)


本日の散歩歩数は3400歩。ちょっと足の付根がいたい。

帰りにホットワイン用のワインを買って帰るつもり。

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