no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月22日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
4997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ホットドッグ（0.7人前） 321 kcal
13時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ 104g（1人前） 473 kcal
19時
トップバリュ 生ハム（5人前） 740 kcal
ローストビーフ（5人前） 2763 kcal
20時
ビール（5人前） 700 kcal
  4997 kcal
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