2015/12/26 土曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月26日（土）

2015/12/26 土曜日
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【記録グラフ】
万歩計
19000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2551kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
ミックスピザ（1人前） 620 kcal
ポテトフライ（3人前） 498 kcal
18時
牛角カルビ（1人前） 678 kcal
牛角　やみつきホルモン（1人前） 190 kcal
oto ヒレ（1人前） 133 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ハーゲンダッツ アフォガード（1人前） 270 kcal
  2551 kcal
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