20160127【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月27日（水）

20160127
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【朝ごはん】
米、サラダ、食べるラー油、コーヒー粉飴
【昼ごはん】
おにぎり（昆布、ベーコン、ふりかけ）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、野菜炒め、鍋、春巻き、きのこ
【夜食】

【今日の感想】
血圧132/92
　　
　　120/70
脈拍66,,68
体温36.7
体重65.3/65.1
浮腫－

コメント
souls310 2016/01/27 06:44 
体調ふつー。
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